Allenamento pavimento pelvico

[Marcograsso]

salve, tempo fa ho letto da qualche parte che a seconda di come veniva utilizzato il pavimento pelvico si potevano avere diversi effetti.se si contrae la parte anteriore,cioe più vicino alla base del pene,si dovrebbe avere un erezione più veloce e piu dura,se si contrae la parte più vicino all'ano si dovrebbe bloccare l'eiaculazione... qualcuno potrebbe chiarirmi un po' le idee??? grazie

[Dangler]

from google translate:

hi, some time ago I read somewhere that depending on how the pelvic floor was used it could have different effects.If you contract the front, i.e. closer to the base of the penis, you should have a faster and harder erection , if you contract the part closest to the anus you should stop ejaculation ... could someone clarify my ideas a bit ??? thanks